代官山パークサイドクリニックの院長によるコラムです。季節に関することなど様々なことについて書いています。
2021年2月2日は『節分』です。 節分（せつぶん）は、雑節の一つで、各季節の始まりの日（立春・立夏・立秋・立冬）の前日、季節を分けることを意味し、こう呼ばれています。 一年に４回ある節分ですが、江戸時代以降は特に立春の […]
1月20日は、24節季の『大寒』の入り。 最も寒さが厳しい季節、寒さの害が身体に出やすい時期と言われています。 大寒は、1月20日頃(2021年は1月20日)から立春(2021年は2月3日)までの期間をいいます。 太陽黄 […]
今年2020年の冬至は12月21日。 冬至（とうじ＝winter solstice）は、二十四節気という季節の考え方のひとつで、22番 目の季節とされています。 一方、天文・平気法・周正では第1の二十四節季となり、暦法上 […]
トルマリンとは、複数の成分で構成される鉱物質の物質で、圧や温度刺激によって、内部に微弱な電流が生じることが知られています。 この微弱な電流は、マイナスイオンを生じます。 マイナスイオンは、パソコンやスマホをはじめと […]
漢方薬は、大きな副作用が少なく即効性があるなどの利点があります。そのため小児に対しても安心して飲ませる事が可能です。感冒や胃腸炎などの急性疾患の治療や、夜泣き・疳の虫などの予防・治療、虚弱児などの体質改善などにも幅広く使 […]
葡萄の皮や赤ワインに含まれるポリフェノールであるレスベラトロール(Resveratrol)の話をします。 健康長寿に貢献するポリフェノール「レスベラトロール」 ワイン好きの方なら『フレンチパラドックス』という言葉をご存知 […]
地震と不安・不眠の話 東日本大震災（関東東北大震災）以降、不安や不眠を自覚される方が多い様です。私の外来でも震災後一週間が経過した頃から相談を受けるようになりました。 特に不眠に悩まれている方が予想以上に多く、年齢も小中 […]
地震酔いの話 先日の東日本大震災とその後頻発する地震のせいか最近めまいがします。患者様の中にも『地震のような揺れが四六時中続いている気がする』と言う方が多数いらっしゃいます。 実はこれは『地震酔い』と言うものです。 耳鼻 […]
原発事故と放射線の話 ２０１１年３月１１日に発生した東日本大震災(東北関東大震災)に端を発した福島第１原子力発電所の事象(事故)に関するニュースが連日報道されています。特に大気中に放出された核物質に関するニュースは地元福 […]
五月病は病気なの？？ 五月病とは、学生や社会人が新学期や入社・移動の時期である４月を経て、５月の連休明け頃より無気力、全身倦怠感、食欲不振などを自覚するものです。五月病という病名は一般的に良く使われますが、正式な医学用語 […]
